Was ist Buchinger Heılfasten ?

Über heılfasten

Heilfasten hat eine jahrtausendalte Tradition und soll der Reinigung von Körper, Geist und Seele dienen. Heilfasten wird von Gesunden, zum Einstieg in eine Gewichtsabnahme sowie bei bestimmten Krankheiten angewendet.

Das Heilfasten ist eine Fastenform, die auf den Arzt Otto Buchinger (1878 – 1966) zurückgeht. Diese Fastenmethode kann sowohl zur Gesundheitsprävention als auch zur Therapie bei bestimmten Krankheiten angewendet werden. Im Gegensatz zum totalen Fasten wird dem Körper beim Heilfasten eine geringe Menge Energie zugeführt. Heilfasten wirkt laut Buchinger nicht nur auf der medizinischen Ebene, sondern auch auf psychosozialer und spiritueller Ebene. Diese 3 Dimensionen bilden zusammen eine nicht zu trennende Einheit. Buchinger sprach daher auch von einer „Diät der Seele“ während des Fastens. Der Fastende soll sich schönen Dingen wie Musik, Büchern, Natur und Meditation widmen und Medienkonsum sowie täglichen Stress meiden.

Um den erfolgreichen Einsatz des Fastens zu gewährleisten, sollte das Fasten von Ärzten oder Therapeuten betreut werden, die für die Fastentherapie zertifiziert sind.

Empfohlen für

Für folgende Krankheiten gibt es vorteilhafte Effekte des Fastens:

Metabolisches Syndrom
chronische Entzündungen
chronische kardiovaskuläre Krankheiten
chronische Schmerzzustände
atopische Krankheiten
psychosomatische Krankheiten.

Für die Behandlung der rheumatoiden Arthritis besteht eine Level 1-Evidenz durch eine systematische Übersichtsarbeit aus randomisierten Studien (Müller et al. 2001).

Vorläufige Evidenz aus kleineren, nichtrandomisierten Studien oder Beobachtungsstudien bestehen für das Metabolische Syndrom, Osteoarthritis, Fibromyalgie, Bluthochdruck, chronische Schmerzen des Bewegungsapparates, Migräne, Unterstützung bei der Umstellung des Lebensstils, psychisches Wohlbefinden, Unterstützung der Chemotherapie und Besserung der Stimmung (zusammengefasst in Wilhelmi de Toledo et al. 2013).

ZEITERFORDERNISS

Aufenthaltsdauer in Camp zwischen 7 Tage und 3 Wochen,

WIE MAN HOCHWERTIGE BEHANDLUNGEN IN ISTANBUL FINDET

Jedes Jahr nehmen rund 14 Millionen Menschen weltweit eine Reise auf sich, um medizinisch versorgt zu werden.

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Unabhängige ärztliche Zweitmeinung

Entscheidend für den Erfolg einer Heilfastentherapie ist neben der Compliance des Fastenden vor allem die Unterstützung durch erfahrene Fastenärzte bzw. speziell geschulte Fastenleiter. Individuelle Probleme wie beispielsweise medikamentöse Anpassungen sind in jedem Fall zu berücksichtigen.

Für eine Gewichtsabnahme ist das Heilfasten nur bedingt zu empfehlen. Es kann aber möglicherweise einen Einstieg in eine Ernährungsumstellung darstellen.

Fastenärzte und Psychologe & Psychotherapeut

Prof. Yunus Yavuz, MD |

Spezialist für Fettleibigkeit und metabolische Chirurgie

Fachgebiete
Mehr als 25 Jahre Erfahrung in Chirurgische,

interventionelle und medizinische Behandlung von

Fettleibigkeit, Diabetes und Stoffwechselerkrankungen,

Diagnose und Behandlung von gastroösophagealen

Refluxkrankheit Obere und untere gastrointestinale

Endoskopie Minimalinvasive Chirurgie Medizinische

und chirurgische Ausbildung
Medizinische, chirurgische, experimentelle und

technologische Forschung
Mitgliedschaften
Türkische Ärztekammer (seit 1992)
Europäische Vereinigung für endoskopische Chirurgie und andere interventionelle Techniken (EAES) (seit 1997).

Zaza Yurtsever

Dipl.-Psychologe & Psychotherapeut

Zaza Yurtsever

wurde 1968 in Bingöl geboren. 1981 zog er mit seiner

Familie nach Deutschland und machte sein Abitur am

Clauberg Gymnasium in Duisburg. Von 1990 bis 1997

studierte er Psychologie an der Philipps Universität

Marburg/ Lahn mit dem Schwerpunkt Klinische

Psychologie.

Von 1997-2005 arbeitete er in verschiedenen klinischen

Einrichtungen in Berlin und pendelt seit 2005 zwischen

Istanbul und Berlin. Nach seinem Studium absolvierte

er eine fünfjährige therapeutische Ausbildung im Bereich Verhaltenstherapie

mit Approbation. Zusätzlich ließ er sich im Bereich Traumatherapie, Hypnotherapie, NLP und Heilfasten weiterbilden. In seiner Praxis arbeitet er als Psychotherapeut, Paartherapeut, Coach und Fastenleiter.

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Tekin Aldemir Care Team Manager